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关注孙英杰长跑俱乐部，也可以参加我们线下训练营2019孙英杰长跑俱乐部火爆招生中！！！（阅读原文可详细了解）
春训
营
自第一期港澳线上训练营、第二期全球线上训练营、第三期跑马基础夏训营、第四期跑马秋训营、第五期跑马冬训营推出后受到热烈欢迎、一致好评，成为了很多大众跑者、初跑者、马拉松进阶跑者的急需的线上训练营，第六期跑步春训营蓄力待发营正式招生！
2019跑步春训营
时间安排：
1、培训日期：2019年3月18日~2019年5月9日
2、开营日期：2019年3月18日（孙英杰教练亲自主持开营仪式）
3、报名周期：2019年2月25日~2019年3月15日
4、训练周期：12周
5、报名时间：①老学员优先报名：2月25日-3月1日；②新学员报名：3月1日-3月15日。
报名费：
1、新学员：1699元（个人报名）
优惠价：1599元（3人以上团购）
2、老学员享受阶梯优惠：
①1499元（任意参加过往期训练营1次）
②1399元（任意参加过往期训练营2次）
③1299元（任意参加过往期训练营3次）
另：老学员每推荐一名新学员，优惠100元。
学员须知：缴费加入训练营后，因考虑各方面成本，学员务必了解。
2019跑步春训营营特色内容
1、短时高效提升耐力、雕琢跑姿、耐力速度、速度耐力、步频提升、远离伤痛。
2、科学严谨的训练计划、赛前指导训练、技术动作讲解、语音授课干货分享等。
3、各季节训练注意事项，饮食结构调整、心理调整、赛前调整。
参加训练营的学员，可结合自己的需求选择指定教练进行指导，最下面有各班教练介绍。
跟着冠军学跑步，健康无伤害，我们传播更多的正能量，科学、健康的指导跑步，跑步要健康长久、首先关注正确的跑姿训练和方法。
【孙氏跑法】特点：正确跑姿、无伤奔跑、高效训练。
科学的锻炼方法跑步：孙英杰长跑俱乐部线上训练营教练团队指导数百名跑者在掌握正确跑姿的基础上，养成跑步习惯，享受跑步乐趣，有效提高跑步成绩并彻底杜绝伤害发生。现开设【孙英杰长跑俱乐部2019跑步春训营】课程，包括以下超值服务：
语音授课
*灵活多样的线上教学，语音授课一互动交流跑者
教学视频干货
*灵活多样的线上教学
学员数据分析
（第四期学员）
一班：步频、心率、训练效果等数据的进步提升
二班：0起步训练，已参加2个半程马拉松比赛
三班：参加线上训练营前、后的马拉松成绩
*参训前、后的数据对比
训练课程体系预览
一对一服务&科学严谨的训练计划
充分了解跑者个人条件和现阶段水平，给出科学、严谨、专门为您量身定制的跑步训练计划，每个人专属训练计划。
每日打卡点评指导
根据训练计划对打卡进行反馈，给出建议和指导，及时回答跑者提出的问题。
各专业教练语音授课
线上训练营每周二一节语音课，通过文字、图片、语音、视频等多种形式，对每一个知识点、技术动作进行讲解，更具针对性、更加清晰了解学员情况。
备赛参赛指导
根据参赛学员将会有一对一赛前训练指导和计划，通过语音、文字、记录等深度掌握学员赛前情况。
有趣正能量的社群激励
我们不仅是跑步训练营，更是有爱的集体，在一起度过有意义的训练营课程上，互相鼓励，一起进步，不仅学习跑步知识，更收获珍贵的友谊。
还有其它服务敬请期待
……
专业服务平台
孙英杰长跑俱乐部线上跑步训练营能给跑友们带来更优质的服务，科学、便捷的服务系统将带来全新的跑步训练方式，将带来全新的主张，让我们一起期待，欢迎您的加入。
*最科学、最权威的线上跑步训练服务平台
我们的团队
最权威专业的教练团队
总教练：孙英杰
中国女子马拉松纪录保持者、孙氏跑法创始人、中国首部百集路跑教学节目主讲人等。
曾获成绩：
2002年，第14届釜山亚运会以破亚洲记录的成绩获得了女子5000米、10000米冠军。
2003年-2005年，连续3届北京国际马拉松女子组冠军，一次打破中国女子马拉松记录。
2004年，印度新德里世界半程马拉松冠军，打破全国记录。
主教练：汪成荣
前中国国家长跑队残疾人中长跑项目主教练，曾执教出多名残疾人长跑冠军。
2006年率领弟子在2006年马来西亚远南上斩获12块金牌，并打破T46男子1500米组、5000米两项世界纪录。
麾下盲人选手张振获得2008北京残奥会T11男子1500米、5000米金牌。
祁顺以破世界纪录的成绩获得2008年北京残奥会T12马拉松冠军，并在2015世锦赛10公里大众跑夺得金牌，并因此摘得2015CCTV体坛风云人物残疾人体育精神奖。
班级教练
张娇媚
北京体育大学运动训练专业，原国家队女子中长跑队员、国家运动健将、中高协职业教练、美国TPI体能认证教练、运动营养师、一级救护员。
特点：跑步实战教学， 致力于大众跑者核心激活、健身减肥、跑步专项体能、跑马实战训练、企业健跑培训。
石春健
北京体育大学运动医学本科、硕士，体育管理博士，北京大学工商管理硕士，全马个人最好成绩3:51。
特点：擅长深入浅出讲解跑步技术，通过数据分析技术；擅长有氧耐力理论研究以及有氧心率区间分析，指导学员有效提高有氧耐力。
何伟荣
运动达人，十八年的运动训练和丰富的马拉松实战比赛经验，马拉松、800米国家一级运动员。
特点：擅长专攻中长距离、马拉松项目的速度提升，无氧与有氧的训练结合有效避免伤痛。
祁晓雷
原国家中长跑一级运动员，专业训练多年的运动经历，并有丰厚的实战经验和线下指导经验。
特点：擅长有氧训练，速度训练，耐力训练，速度耐力训练，混合性训练以及比赛战略。
张卫华
马拉松资深跑者，孙氏跑法和心率强度训练倡导者。
特点：擅长通过“孙氏跑法”指导新学员跑姿训练kaiyun体育(中国)登录网页入口，热爱帮助更多的人跑得更好，倡导科学训练、健康跑步。
还有其他知名教练敬请期待
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报
名
报名信息
【孙英杰长跑俱乐部线上跑步集训营】
（孙英杰教练亲自主持开营仪式）
1、新学员：1699元（个人报名）
优惠价：1599元（3人以上团购）
2、老学员享受阶梯优惠：
①1499元（任意参加过往期训练营1次）
②1399元（任意参加过往期训练营2次）
③1299元（任意参加过往期训练营3次）
另：老学员每推荐一名新学员，优惠100元。
学员须知：缴费加入训练营后，因考虑各方面成本，学员务必了解。
超值服务，先到先得！
付款方式
微信转账
（直接用微信扫描）
报名&咨询
何教练
倒计时
count down
开班
2019.3.18
港陆线上训练营第一期学员代表
线上训练营第二期学员代表
（珠港澳地区）
跑
回归基本，追求身体的畅快感觉
孙氏跑法：适用于每一个人，无分体型、身材、年龄或性别。它能让你科学锻炼，无伤害运动，跑的更健康，还能消除跑步的运动伤害。其理论基础是：尽可能地利用重力，将之转化为前进的能源，而不是去抵抗它。
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孙英杰长跑俱乐部
中国女子马拉松纪录保持者 02:19:38
权威专业、科学教学